وشك هينور.. أفضل الوصفات الطبيعية لتنظيف البشرة وترطيبها بفعالية وأمان
خلطات طبيعية لبشرة نظيفة ومرطّبة
يمتاز العناية بالبشرة بكونها جزءًا أساسيًا من روتين الجمال والصحة، ولا سيما عندما يتم ذلك باستخدام مكونات طبيعية وآمنة و في ظل تزايد الاهتمام بالمنتجات العضوية والابتعاد عن المواد الكيميائية القاسية، أصبحت الوصفات الطبيعية خيارًا مثاليًا للعديد من الأشخاص الراغبين في تنظيف بشرتهم بعمق وترطيبها بطريقة صحية ولطيفة فالفواكه والزيوت النباتية والعسل الطبيعي، كلها عناصر غنية بالفيتامينات والمضادات الأكسدة التي تعزز نضارة البشرة وتحافظ على توازنها في هذا المقال، سنتعرف على مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعّالة التي يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل لتنظيف بشرتك وترطيبها بطرق بسيطة وآمنة
وصفات طبيعية لتنظيف البشرة
إليكي مجموعة وصفات طبيعية فعالة لتنظيف البشرة وترطيبها باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل:
وصفة العسل والليمون
المكونات
- ملعقة صغيرة عسل طبيعي
- بضع قطرات من عصير الليمون
الطريقة
- امزجي العسل مع الليمون وضعيه على وجهك.
- اتركيه 10 دقائق ثم اغسليه بماء فاتر.
- الفائدة: ينظف المسام ويقتل البكتيريا، مثالي للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
وصفة الزبادي والشوفان
المكونات
- ملعقة كبيرة زبادي
- ملعقة صغيرة شوفان مطحون
الطريقة
- امزجي المكونات وضعيها كقناع لمدة 15 دقيقة.
- افركيه بلطف ثم اغسليه بماء دافئ.
- الفائدة: ينظف بلطف ويزيل الخلايا الميتة.
ماسك ماء الورد وخيار مبشور
المكونات
- نصف خيارة مبشورة.
- 2 ملعقة كبيرة ماء ورد.
الطريقة
- اخلطيهم وضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة.
- اغسليه بماء بارد.
- الفائدة: ينظف البشرة وينعشها ويقلل من الالتهابات.
وصفات طبيعية لترطيب البشرة
تساعد المواد الطبيعية في الحفاظ علي جمال ونضارة البشرة ومن بينها الوصفات التالية:
زيت جوز الهند والألوفيرا
زيت جوز الهند معروفة بفوائده العديدة للبشرة ويستخدم كماسك للوجه كالتالي:
المكونات
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
- ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا
الطريقة
- امزجيهم جيدًا وادهني وجهك بهم ليلاً.
- اغسلي وجهك في الصباح.
- الفائدة: ترطيب عميق وتجديد لخلايا البشرة.
وصفة ماء الورد والجلسرين
المكونات
- ملعقة كبيرة ماء ورد
- ملعقة صغيرة جلسرين
الطريقة
- اخلطيهم واحفظي الخليط في زجاجة صغيرة.
- استخدميه كمرطب يومي.
- الفائدة: يرطب وينعّم البشرة، مناسب للبشرة الحساسة.
قناع الأفوكادو والعسل
من القناعات التي ترطب البشرة وتنظفها بعمق بالمكونات التالية:
المكونات
- نصف ثمرة أفوكادو مهروسة
- ملعقة صغيرة عسل
الطريقة
- ضعي القناع على وجهك 15 دقيقة ثم اغسليه.
- الفائدة: يغذي البشرة الجافة ويمنحها نعومة ومرونة.
نصائح للمحافظة علي ترطيب البشرة
- احرصي على استخدام الوصفات على بشرة نظيفة.
- جربي الوصفة على جزء صغير من الجلد أولاً لتجنب الحساسية.
- استخدمي الوصفات 2-3 مرات في الأسبوع.
وصفات إضافية لتنظيف البشرة بعمق
إليك بعض من الوصفات الطبيعية لتنظيف البشرة وترطيبها، مناسبة لمختلف أنواع البشرة وتساعد على تعزيز النضارة والتوهج الطبيعي وهي:
قناع الفحم النشط والطين
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة فحم نشط (متوفر في الصيدليات).
- ملعقة صغيرة طين طبيعي (طين البنتونيت أو الطين الأخضر).
- ماء ورد أو قليل من الماء.
الطريقة
- اخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- ضعيها على الوجه واتركيها حتى تجف (10-15 دقيقة).
- اغسلي وجهك بماء فاتر.
- الفائدة: ينظف المسام بعمق ويمتص السموم والدهون الزائدة.
ماسك سكر بني وزيت الزيتون (مقشر طبيعي)
المكونات
- ملعقة صغيرة سكر بني.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
الطريقة
- افركي الوجه بلطف لمدة 2-3 دقائق بحركات دائرية.
- اغسلي بالماء الفاتر.
- الفائدة: يزيل الخلايا الميتة وينعّم البشرة.
خلطة الشاي الأخضر والعسل
المكونات
- كيس شاي أخضر (مغلي ومبرد).
- ملعقة صغيرة عسل.
الطريقة
- ضعي المزيج على وجهك واتركيه 10 دقائق ثم اغسليه.
- الفائدة: مضاد للأكسدة، ينظف البشرة ويهدئ الالتهابات.
وصفات طبيعية لترطيب البشرة وتغذيتها
وصفات طبيعية لتنظيف البشرة وترطيبها بسيطة تحتاج الي خليط من المواد الطبيعية وهي كالتالي:
المكونات
- نصف موزة مهروسة.
- ملعقة صغيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة عسل.
الطريقة
- اخلطي المكونات وضعيها كقناع لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بماء فاتر.
- الفائدة: يرطب ويغذي البشرة بفيتامينات طبيعية.
ماسك زبدة الشيا وزيت اللوز
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة زبدة الشيا
- بضع قطرات من زيت اللوز الحلو
الطريقة
- ذوّبي زبدة الشيا قليلًا ثم اخلطيها بالزيت وادهني بها البشرة.
- يُفضّل استخدامها قبل النوم.
- الفائدة: ترطيب عميق، يعالج الجفاف والخشونة.
قناع الحليب وماء ورد
المكونات
- ملعقة صغيرة حليب سائل (كامل الدسم).
- ملعقة صغيرة ماء ورد.
الطريقة
- ضعي المزيج على وجهك باستخدام قطنة.
- اتركيه 10 دقائق ثم اغسليه.
- الفائدة: يرطب ويمنح إشراقة فورية للبشرة.
طريقة عمل تونر طبيعي يومي
- امزجي نصف كوب ماء ورد.
- 2 ملعقة صغيرة خل تفاح طبيعي (للبشرة الدهنية) أو جلسرين (للبشرة الجافة).
- احفظيه في بخاخ واستخدميه صباحًا ومساءً بعد الغسيل.
وصفات عميقة لتنظيف البشرة وتفتيحها
إليك مجموعة جديدة من وصفات طبيعية لتنظيف البشرة وترطيبها، تناسب مختلف أنواع البشرة وتُستخدم بانتظام للحصول على نتائج فعّالة وطبيعية.
قناع الحمص وماء الورد
المكونات
- ملعقة كبيرة من دقيق الحمص (متوفر في العطارة).
- ملعقة كبيرة ماء ورد.
الطريقة
- امزجي المكونات حتى تحصلي على عجينة.
- ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي بماء بارد.
- الفائدة: ينظف بعمق، يفتح البشرة، مناسب للبشرة المختلطة والعادية.
وصفة خل التفاح والماء (تونر طبيعي)
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة خل تفاح طبيعي
- 3 ملاعق ماء نظيف
الطريقة
- اخلطي المكونات وامسحي بها وجهك بقطنة (مع تجنب منطقة العين).
- الفائدة: يوازن درجة الحموضة وينظف المسام، رائع للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
ماسك الأرز المطحون والحليب
المكونات
- ملعقة كبيرة أرز مطحون ناعم.
- ملعقة كبيرة حليب بارد.
الطريقة
- اخلطيهم وضعي القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- اغسليه بحركات دائرية لفرك لطيف.
- الفائدة: تنظيف وتفتيح وتقشير طبيعي.
وصفات ترطيب وتغذية البشرة بعمق
هناك عدة وصفات ترطيب وتغذية البشرة بعمق ومنها الأقنعة التالية:
قناع الجزر والعسل
المكونات
- ملعقة كبيرة عصير جزر طازج.
- ملعقة صغيرة عسل.
الطريقة
- اخلطيهم وضعي المزيج على الوجه 15 دقيقة.
- الفائدة: يرطب ويغذي، غني بفيتامين A المفيد لنضارة البشرة.
قناع الزبادي وزيت الزيتون
المكونات
- ملعقة كبيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
الطريقة
- ضعيه كقناع مرطب لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بماء دافئ.
- الفائدة: ترطيب فوري، تقليل التجاعيد، تهدئة للبشرة الحساسة.
ترطيب بواسطة ماء الخيار
المكونات
- عصير خيارة واحدة.
- ملعقة صغيرة جل ألوفيرا.
الطريقة
- ضعي الخليط كطبقة خفيفة على البشرة واتركيه حتى يجف.
- الفائدة: تهدئة وترطيب عميق، رائع للبشرة بعد التعرض للشمس.
قناع ليلي لترطيب مكثف
المكونات
- ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا أو زيت الأرغان.
- 2 قطرات من زيت اللافندر (اختياري).
الطريقة
- ضعيه قبل النوم واتركيه طوال الليل.
- الفائدة: ترميم البشرة أثناء النوم، يمنح نعومة ونضارة صباحًا.
وصفات تنظيف وتصفية البشرة من الشوائب والرؤوس السوداء
إليك المجموعة رائعة من وصفات طبيعية لتنظيف البشرة وترطيبها وترطيبها بعمق، وهذه المرة سأضيف وصفات متقدمة قليلاً ومجربة، مناسبة لجميع أنواع البشرة خصوصًا لمن تبحث عن العناية المنتظمة.
قناع الجيلاتين والفحم
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة فحم نشط (بودرة).
- ملعقة صغيرة جيلاتين غير منكّه.
- ملعقة صغيرة ماء ساخن.
الطريقة
- اخلطي المكونات سريعًا حتى تذوب وتصبح عجينة.
- ضعيها على منطقة الأنف أو كامل الوجه (تجنّبي الشعر).
- انتظري حتى تجف تمامًا ثم انزعيها.
- الفائدة: يزيل الرؤوس السوداء وينظف المسام.
قناع النعناع والطين الأخضر
المكونات
- ملعقة طين أخضر (أو طين مغربي).
- ملعقة صغيرة مغلي النعناع المبرد.
الطريقة
- ضعي القناع على الوجه حتى يجف.
- اغسليه بماء فاتر.
- الفائدة: ينقي البشرة الدهنية، يهدئ الالتهابات، ينظف بعمق.
وصفة منقوع البابونج
المكونات
- 2 كيس بابونج أو ملعقتين من زهر البابونج.
- ماء مغلي.
الطريقة
- انقعي البابونج، غطي وجهك بالبخار لمدة 5–10 دقائق.
- الفائدة: يفتح المسام، ينظف بعمق، يحفز الدورة الدموية.
وصفات ترطيب البشرة وتنعيمها بشكل طبيعي
واحد من أهم الوصفات التي تنعم وترطب البشرة بعمق ما يلي:
قناع اللبن والكاكاو
المكونات
- ملعقة صغيرة كاكاو خام.
- ملعقة صغيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة عسل.
الطريقة
- ضعي المزيج على البشرة 15 دقيقة ثم اغسليه.
- الفائدة: ترطيب + تفتيح + تغذية مضادة للأكسدة.
قناع الترمس المطحون وماء الورد
المكونات
- ملعقة ترمس مطحون.
- ملعقة صغيرة ماء ورد.
الطريقة
- امزجيهم جيدًا وضعيهم على البشرة 20 دقيقة.
- الفائدة: يرطب، يفتح البشرة مع الاستمرار، يعزز النعومة.
ماسك زيت الورد و زيت بذور العنب.
المكونات
- بضع قطرات من زيت الورد.
- بضع قطرات من زيت بذور العنب.
الطريقة
- امزجيهم وادهني وجهك ليلاً.
- الفائدة: ترطيب عميق، مقاومة التجاعيد، توحيد لون البشرة.
روتين بسيط طبيعي يومي (تنظيف + ترطيب)
- الصباح غسيل الوجه ماء فاتر + غسول طبيعي (شوفان وماء ورد)
- بعد الغسل تونر ماء ورد / خل تفاح مخفف
- بعد التونر ترطيب خفيف جل ألوفيرا + نقطة زيت لوز
- المساء تنظيف بماء دافئ ثم تقشير (سكر وزيت) مرتين أسبوعيًا
- قبل النوم ترطيب ليلي زيت جوز الهند أو كريم طبيعي محلي.
